남성이라면 누구나 넘치는 스테미너, 강한 파워를 원한다. 그러나 마음처럼 쉽게 조절된다면 어디 그게 정력이겠는가. 정력이 부족한 남성들은 약한 힘과 짧은 시간으로 파트너를 불만족시키기 일쑤다. 그렇다고 손놓고 있을 수만은 없는 일! 지금부터 강한 힘으로 더 오랫동안 파트너를 만족시킬 수 있도록 정력의 모든 것을 은밀히 알아보자.
음식은 모든 에너지의 원천이다. 그만큼 건강한 음식, 정력에 좋은 음식이 침대 위에서 강하고 오래가는 남성을 만드는 법. 일명 천연 비아그아라 불리는 음식 재료들을 공개한다.
발기부전만큼 남자의 자존심을 무너뜨리는 비뇨기과 질환이 또 있을까? 만약 발기가 뜻대로 되지 않아 고민인 남성이라면 부추를 먹어보자. 부추는 '잘 세워준다'는 의미의 기양초라 불릴 만큼 정력 강화에 효과적인 것으로 알려져있다. 실제 한의학에서는 부추가 정력을 상승시키는 효능이 있다고 보기 때문에 발기부전 혹은 불임증 치료에 사용하기도 한다.
요리 TIP >> 정력 증강에 도움을 주는 알릴설파이드 성분은 물에 잘 녹아 없어진다. 때문에 더 강한 파워를 위해 부추를 섭취한다면 짧은 시간 내 손질해야 한다.
아는 사람은 다 알고 있듯 마늘은 남성 정력에 도움을 주는 음식이다. 특히 마늘 내 풍부하게 함유된 알리신은 남성의 성기의 원활한 혈액순환과 혈류 공급을 도와 발기능력 향상을 도와준다고 전해진다. 뿐만 아니라 마늘 내 단백질과 스코르디닌 성분은 정력 증강과 정자의 건강한 발육을 도와주니 밤의 황제가 되려면 마늘 섭취는 필수가 아닐 수 없다.
요리 TIP >> 스테미너 상승의 핵심 성분인 알리신은 휘발성이 강하다. 때문에 더 확실한 효과를 원한다면 최대한 익히지 않고 섭취하는 것을 추천한다.
굴은 오래전부터 정력 음식이라 불려 왔다. 굴이 좋은 이유는 아연과 글리코겐 등이 풍부하기 때문이다. 특히 아연은 남성호르몬인 테스토스테론과 정액 생성에 직접적인 영향을 준다. 다음으로 글리코겐은 피로감을 회복시켜주는 역할을 하므로 지나친 성생활이나 정력이 떨어졌을 때 이를 보충해주는 역할을 한다. 정력 증강에 관심이 있거나 체력이 딸려 고민인 남성이라면 과거부터 지금까지 '사랑의 묘약'이라 불리는 굴을 섭취해보자.요리 TIP >> 굴이 싱싱하다면 날것으로 먹는 것이 정력을 위한 최선의 선택. 위에 살짝 레몬즙을 뿌려 먹으면 위생상 안전하면서도 힘이 불끈 솟는 천연 비아그라의 역할을 톡톡히 할 것이다.
남성의 정력 감퇴는 비단 잠자리에서의 자신감 하락만을 불러오는 것이 아니다. 체력의 저하는 물론, 건강상의 이상을 알리는 신호일 수 있기 때문이다. 앞서 알아본 음식만으로는 급격히 떨어지는 정력을 막기 어렵다. 이제 나의 생활 습관을 돌아볼 시간이다.
성욕도 인간의 자연스러운 욕구 중 하나. 하지만 성욕으로 사용해야 할 에너지를 식욕으로 모두 소진하면 자연스레 성욕도 사라지기 마련이다. 특히 소화하는데 에너지를 너무 많이 사용하게 되면 몸은 나른해지고, 성욕은 크게 저하될 수밖에 없다. 성욕이 떨어지면 정력이나 성 기능 역시 저하되기 마련. 침대 위에서 제 능력을 발휘하고자 한다면 식사를 할 때 약 70% 정도의 포만감이 느껴질 정도만 먹도록 하자.
남성 호르몬에 직접적인 영향을 주는 음주와 흡연은 정력을 위해 피하는 것이 좋다. 특히 흡연은 발기부전의 원인이라고 불릴 정도로 남성 성기에 악영향을 준다. 음주 역시 남성호르몬을 생성하는 것을 방해하기 때문에 정력에 좋지 않은 영향을 미친다. 물론 적당한 음주는 괜찮지만, 너무 많은 양을 자주 마시게 되면 교감신경에 마비가 생겨 심하게는 성적 쾌감과 오르가즘을 느끼지 못할 수도 있으니 주의할 것.
일정한 시간에 숙면을 취하지 않으면 남성호르몬은 제대로 분비되지 않는다. 수면 시 남성 호르몬 분비가 활성화되기 때문. 특히 잠을 제대로 자지 않아 피로와 스트레스가 누적되어 있으면 남성호르몬 분비가 어려워지고, 이는 곧 성 기능 장애로 이어질 수 있다. 특히나 자기 전 스마트폰이나 전자기기를 사용하는 습관은 숙면을 방해하고, 더불어 정력에도 안 좋은 영향을 미치니 잠자는 습관을 제대로 기르는 것이 중요하다.
하지만 단순 스테미너 증진만으로는 잠자리에서 그녀를 100% 만족시키기는 2% 부족하다. 잠자리에서 필요한 것이 '힘'만은 아니기 때문. 그녀와 나의 완벽한 성적 만족감을 원한다면 어떻게 해야 할까?
남녀 모두의 가장 큰 성적인 불만은 다름 아닌 '조루'다. 아직 성적 극치감에 이르기 전, 자신의 의지와 달리 사정하게 되는 조루. 조루는 성적인 만족감은 물론이고 남성의 자존심에 스크래치를 내는 가장 큰 요소기도 한다. 80% 이상의 남성이 겪는다는 조루지만, 너무 걱정할 필요는 없다. 조루는 치료 가능한 질병이다. 물론 조루는 원인이 다양하기 때문에 적합한 치료 방법을 선택하는 것이 무엇보다 중요하다. 이에 쿨맨 남성의원에서는 다양한 조루치료 프로그램인 롱타임 조루치료 패키지를 선택할 수 있도록 했다. 본인에게 딱 맞는 조루 치료 프로그램으로 침대 위에서 지치지 않고 오래가는 남자가 되어보자.
성관계 시 만족도를 높이고 싶다면 남성의 '크기' 역시 중요한 요소다. 남성 성기의 크기가 크면 클수록 잠자리에 대한 여성의 만족도가 높아지는 것은 당연한 일! 이에 쿨맨 남성의원은 "성기 왜소증인 경우 자신감 저하로 성관계에 어려움을 겪는 경우가 많다."며 "특히 성기의 크기가 성관계의 질을 좌우하는 만큼 만족도를 위한 음경확대수술을 추천한다."고 전했다. 최근 진행되는 성기확대수술은 흉터가 잘 남지 않고 자연스러워서 자신 있는 성관계가 가능하다는 것이 장점이다. 물론 사람마다 생김새가 다르듯, 남성의 성기의 모양과 크기, 길이 역시 모두 다르기 때문에 맞춤 수술이 중요하다는 점을 잊어서는 안 될 것이다.
여성의 만족도를 높이고, 짜릿한 성관계를 즐기고 싶다면 성감대 자극은 필수다. 특히 여성의 주요 성감대인 음핵 자극은 성관계 시 여성의 흥분을 유지하고, 강화하는 데 중요한 요소라 할 수 있다. 하지만 음핵은 눈에 보이지 않는 부분이기 때문에 많은 남성이 이를 자극하는데 어려움을 느끼는 것이 사실. 특히 관계 시에는 속 안으로 들어가버리기 때문에 이를 손으로 자극하는데도 어려움이 있다. 만약 음핵 자극으로 더 높은 만족을 주고 싶다면 쿨맨 남성의원에서 치골융기술을 받아보자. 쿨맨 남성의원의 치골융기술은 치골 부위를 돌출시켜 여성의 음핵을 자연스럽게 자극할 수 있도록 하는 수술이다. 파트너는 모르게, 하지만 완벽한 만족도에 도달할 수 있으니 망설이지 말고 시도해보는 것이 어떨까?
침대 위에서 더욱 자신있는 남성으로 거듭나고 싶다면 정력 보강은 필수다.
여기에 정력만으로 해결되지 않는 2%가 있다면? 이는 쿨맨 남성의원에서 해결할 수 있다.
성기의 크기나 관계 시간 뿐만 아니라 테크닉까지 완벽한 침대 위의 승리자가 될 수 있을 것이다.
